Trainingsgeräte

Hier werden wir versuchen alle Trainingsgeräte aufzuführen, die wir verwenden.

Klimmzugstange
Das ist unser wichtigstes Trainingsgerät. Falls ihr zuhause keine anbauen könnt, schaut euch in eurer Nachbarschaft um. Vielleicht findet ihr einen Sportplatz mit einer Stange, seht euch auf Spielplätzen um, oder vielleicht ein stabiler Ast! Seit kreativ, eine Klimmzugstange ist ein muss!

Sprungseil
Es sollte nicht unbedingt ein Hanfseil sein, ein Kunststoff Sprungseil für runde 5€ ist ausreichend.

Medizinball
Vom einfachen 5kg Leder- Medizinball bis zum mit Sand gefüllten Basketball ist alles möglich.

Kettlebell
Hier ist die 24kg Kettlebell die am meisten gebrauchte, es gibt sie aber in fast allen Größen zwischen 4kg und 48kg. Ihr solltet darauf achten, das die Oberfläche nicht zu rau ist.

Langhantel

Jump Box

Kletterseil