Donnerstag, 25.11.2010 Training

Auf Zeit

4x 800m laufen
die Pause zwischen den Läufen sollte 4min nicht überschreiten

3 Kommentare zu “Donnerstag, 25.11.2010 Training”

  1. Mike sagt:

    3:16min
    3:13min
    3:15min
    3:14min
    War nicht auf dem Sportplatz, sondern auf der Straße mit google earth ausgemessen —-> 820m!

  2. Andreas sagt:

    Bei der Kälte noch laufen??? verrückt…… ;)

  3. Mike sagt:

    Was willst du dann im Winter machen? :-) :-) :-)

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