Freitag, 27.08.2010 Training

Auf Zeit
50 Double Unders
50 Kettlebell Swings 24kg

der Ablauf kann frei eingeteilt werden

1 Kommentar zu “Freitag, 27.08.2010 Training”

  1. Marv sagt:

    3 min 40:4 …leider nur mit 20kg scheibe, mehr hab ich nicht!

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