Dienstag, 25.05.2010 Training

Auf Zeit

100 Burpees
Alle Treppenläufer vom Sonntag wissen wieviel Burpees sie machen müssen! :-)

Skaliert

50 Burpees

4 Kommentare zu “Dienstag, 25.05.2010 Training”

  1. Jens sagt:

    mit einer Zeit von 08:24… liege ich 85 Sekunden über 7 Minuten

    meine Zeit für 85 Burpees: 06:19

  2. Mike sagt:

    10:02min auf der Treppe,
    also 183 Burpees in 17:26min

  3. Thomas aus Wismar sagt:

    50Burpees
    50Situps
    50DU in 9:36min

    habe noch 500 Einfache hinterher gemacht (2:49min)
    Ges.zeit 12:25min

  4. Jörg sagt:

    mit einer Zeit von 08:13… liege ich 73 Sekunden über 7 Minuten

    meine Zeit für 73 Burpees: 07:03

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