Donnerstag, 22.04.2010 Trainingsfrei

Training

Fran im Park

15-12-9 WH
Thruster mit EINER Kettlebell
Pullups an EINEM Ring

Gerd 16kg KB 05:14min
Jens 32/ 24kg KB 06:11min
Mike 32kg KB 04:08min
Flo 24kg KB 05:15

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