Mittwoch, 23.01.2013 Training

Amrap 20
Maximale Anzahl von Runden in 20 Minuten
Eine Runde sind:
5 Toes to Bar
10 Box Jumps 70cm
15 Kettlebell Swings 24kg

10 Kommentare zu “Mittwoch, 23.01.2013 Training”

  1. mike sagt:

    So, nachgeholt:
    10 Runden + 5 T2B + 3 Box Jumps

  2. wayne sagt:

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    ñïàñèáî….

  3. Stephen sagt:

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    áëàãîäàðñòâóþ!!…

  4. Shannon sagt:

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    ñïàñèáî çà èíôó!…

  5. nathan sagt:

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    ñýíêñ çà èíôó….

  6. Christopher sagt:

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    ñïñ!…

  7. Cory sagt:

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    ñïñ çà èíôó….

  8. Raul sagt:

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    hello!…

  9. Jared sagt:

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    tnx for info!…

  10. Ben sagt:

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    hello!!…

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