Mittwoch, 30.05.2012 Training

10 Versuche Weitsprung
10 Versuche Hochsprung

immer mit beiden Beinen aus dem Stand abspringen

postet jeweils den besten Versuch

10 Kommentare zu “Mittwoch, 30.05.2012 Training”

  1. Andreas Sagert sagt:

    2,6km Crosslauf 11km/h durschnitt, dann leider absolute Knieschmerzen, also durfte ich die gesamte Strecke zurückwandern…
    Ich brauche Laufschuhe… :D

  2. Thomas aus Wismar sagt:

    Bester Versuch beim Weitsprung 2,10m.Beim Hochsprung konnte ich nicht genau messen. Es waren zw.78 und 80cm.Bin noch mal hochgesprungen und kam mit den Fingern bis 2,60m.

  3. mike sagt:

    Weitsprung Ca. 2.30m
    Hochsprung Ca. 1m diesmal nicht auf eine box, sondern über ein seil

  4. David sagt:

    compost@endeavours.thurbers” rel=”nofollow”>.…

    ñýíêñ çà èíôó….

  5. Enrique sagt:

    misperceives@dutchess.blot” rel=”nofollow”>.…

    thanks for information….

  6. Larry sagt:

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    ñïàñèáî!…

  7. Peter sagt:

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    ñïñ çà èíôó!…

  8. arturo sagt:

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    ñïñ çà èíôó….

  9. chester sagt:

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    good….

  10. otis sagt:

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    thanks….

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