Heute mal wieder was anderes

Core Training:
4 WH pro Seite
5 Übungen
3 Runden

Das ganze Training ist nicht auf Zeit!

Schaut euch in Ruhe folgendes Video an:

Achtet bei der Ausführung auf die Kleinigkeiten wie z.B. Körperhaltung!

Mehr davon auf folgender Website:
http://www.combine360.com/Home

Dieser Beitrag wurde am 22. Februar 2012 um 05:02 in der Kategorie Allgemein abgelegt. Die Antworten zu diesem Eintrag können mit dem Kommentar-Feed (RSS 2.0) verfolgt werden. Du kannst den Eintrag kommentieren oder einen Trackback senden.