Dienstag, 27.12.2011 Training

Ich hatte es schon angedroht, einmal müsst ihr noch Burpees machen und zwar heute.
Ich hoffe ihr habt zu den Feiertagen nicht zuviel gegessen! :-)

Jugdment Day:

1000 (in Worten Tausend) Burpees auf Zeit
Zeitlimit 2 Stunden

Standard: unten berührt die Brust den Boden, oben heben die Füße vom Boden ab!

7 Kommentare zu “Dienstag, 27.12.2011 Training”

  1. mike sagt:

    Ich musste nach 250 WH wegen Schmerzen im Ellenbogen abbrechen.
    Zeit bis dahin 24:35min :-(

  2. Thomas aus Wismar sagt:

    460 in 1:13h.Mehr war nicht drin.Wie kann man 1000 Burpees schaffen.Ist ja echt heftig.@Mike. bis 250 lag ich schon bei über 28min.Es wurde pro 10er Serie immer schwerer und die Pausen wurden immer länger.

  3. Mario sagt:

    Das ist auch nicht gesund. 100 reichen imho völlig! Das geht ja auch in 5-6 Minuten.

    Für sowas müsst ich schon ne Wette verlieren, die ich nicht eingehe!

  4. jackie sagt:

    misery@abc.bonus” rel=”nofollow”>.…

    ñïàñèáî çà èíôó!…

  5. kevin sagt:

    blew@thrived.kerby” rel=”nofollow”>.…

    ñïàñèáî çà èíôó!…

  6. Freddie sagt:

    amici@whitfield.defendant” rel=”nofollow”>.…

    ñýíêñ çà èíôó….

  7. gregory sagt:

    scurried@austria.salivate” rel=”nofollow”>.…

    áëàãîäàðåí!…

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