8 Kommentare zu “Samstag, 24.12.2011 Training”

1. mike sagt:
   24 Dezember 2011 um 13:24

   Mit etwas augen zu drücken waren es 9 minuten, die letzten 30 sek waren in der Rückenlage, und da waren die Schulterblätter zum schluss nicht mehr ganz oben!

2. Andreas Sagert sagt:
   24 Dezember 2011 um 15:16

   Das werd ich nachholen, liegt mir ziemlich gut
   Frohe Weihnachten euch und eurer Familie

3. Robert sagt:
   24 Dezember 2011 um 17:30

   Wünsch euch auch allen Frohe Weihnachten und schöne Tage mit eurer Family

4. Thomas aus Wismar sagt:
   24 Dezember 2011 um 21:23

   6min geschafft. Danach Training von gestern gemacht. Wall balls nur mit 3kg Ball dafür aber die doppelte Anzahl an WH.Box jump mit 45cm Höhe und KBswing mit 22,5kg KH. Alles in 30:05min.Ich wünsche Euch und Euren Familien ein frohes Weihnachtsfest und ein gutes Jahr 2012.

5. mike sagt:
   24 Dezember 2011 um 22:02

   Ich wünsche euch auch ein frohes Fest!:-)

6. Nathaniel sagt:
   26 Januar 2015 um 17:13

   chaffing@alveolus.sides” rel=”nofollow”>.…

   ñýíêñ çà èíôó!…

7. todd sagt:
   10 Februar 2015 um 10:34

   again@sacramento.siren” rel=”nofollow”>.…

   ñïñ çà èíôó!!…

8. jorge sagt:
   10 Februar 2015 um 11:08

   soeren@faulty.verplancks” rel=”nofollow”>.…

   tnx for info!!…

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