Dienstag, 01.02.2011 Training

auf Zeit

150 Wallballs

9 Kommentare zu “Dienstag, 01.02.2011 Training”

  1. Andreas sagt:

    Robert: 10:35min
    Ich : 9:35min

    Da wir keinen Medball haben, hat jeder zwei Kurzhanteln mit je 6,25Kg genommen…

    Das Laufen danach war ziemlich schwierig…

  2. Christoph sagt:

    Wir hatten nur einen 4kg Ball aber dafür ein PA auf dem Rücken und jetzt kommt’s: Benni 5:37 , Ich 5:37

  3. Lars sagt:

    Oha, da hat sich dann jemand geärgert was :) )

    Wir waren heut 45 Stockwerke mit Klamotten laufen…

  4. Andreas sagt:

    Was? Mit PA und 4kg Ball 5:37min???? da haben wir wohl noch was zu tun^^ -.-

  5. Benni sagt:

    Und ich dachte wir waren langsam…….

  6. Benni sagt:

    …so kann man sich täuschen.

  7. Christoph sagt:

    45 Stockwerke mit Klamotten? Denkst du wir sind gestern nackt gelaufen? PA hatte ich auch aufm Rücken!!!

  8. Benni sagt:

    Und ich meine Gewichtsweste:-P und es waren 47 Stockwerk :-D

  9. Micha sagt:

    Mit 5Kg-Ball : 10:16min

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