Mittwoch, 24.02.2010 Training

auf Zeit

15-14-13……..3-2-1 Wiederholungen folgender Übungen

Pullups

Tuck Jumps

Pushups

Situps

3 Kommentare zu “Mittwoch, 24.02.2010 Training”

  1. Mike sagt:

    20:01min

  2. Jörg sagt:

    Gesprungene Pullups ;o( …… 23: 28 min ….. aber ne “nette” Nummer… auch wenn man allein ist

  3. Der Mann aus dem Wald sagt:

    Habe 21.36 gebraucht war auch allein

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