Archiv für den 19. Februar 2013

Dienstag, 19.02.2013 Training

am 19. Februar 2013 unter Allgemein abgelegt

WOD 1
Techniktraining
Lauf ABC

WOD 2
3 Runden auf Zeit
eine Runde sind
400m laufen
21 KB Swings 24kg
12 Pullups