Archiv für den 14. Februar 2013

Donnerstag, 14.02.2013 Training

am 14. Februar 2013 unter Allgemein abgelegt

WOD 1
3×5WH
Bankdrücken

WOD 2
Auf Zeit
30 Clean & Jerk mit 62kg
Das Gewicht kann dem Leistungstand angepasst werden!