Archiv für den 02. Oktober 2012

Mittwoch, 03.10.2012 Training

am 02. Oktober 2012 unter Allgemein abgelegt

4 Runden
Ihr habt 2:30 min pro Runde um 500m zu rudern und anschließend soviel Burpees wie möglich zu machen. Zwischen den Runden ist keine Pause, postet die Anzahl der Burpees!