Archiv für den 05. Juni 2012

Dienstag, 05.06.2012 Training

am 05. Juni 2012 unter Allgemein abgelegt

4 Runden
ihr habt für jede Runde 2:30min Zeit um 500m zu rudern und so viel Burpees wie möglich zu machen. Nach 2:30min geht es ohne Pause zur nächsten Runde. Es zählen die Burpees pro Runde!