Archiv für den 14. Februar 2012

Dienstag, 14.02.2012 Training

am 14. Februar 2012 unter Allgemein abgelegt

“Rahoi”

Amrap 12
maximale Anzahl von Runden in 12 Minuten

1 Runde sind

12 Box Jump 60cm
6 Thruster 45kg
6 Bar-facing burpees