Sonntag, 05.02.2012 Training
am 05. Februar 2012 unter Allgemein abgelegtHeute Teil 2 aus dem Feuerwehr Einstellungstest, allerdings etwas abgewandelt:
5 Runden auf Zeit
1 Runde sind
30 CkCU Test (kuckst du hier –> Seite 5, es gibt keine Zeitbegrenzung wie hier beschrieben und jeder Fingertipp zählt)
50 lateral Jumps (Hinderniss sollte ca. 20cm hoch sein –> Seite 7, auch hier gibt es keine Zeitbegrenzung und jeder Sprung zählt)