Archiv für den 04. August 2011

Donnerstag, 04.08.2011 Training

am 04. August 2011 unter Allgemein abgelegt

Auf Zeit

4000kg Ground to Overhead
Das Gewicht könnt ihr selbst festlegen, je weniger ihr nehmt, desto mehr WH müsst ihr machen!

(z.B. 100x 50kg oder 50x 100kg)