Archiv für den 01. August 2011

Montag, 01.08.2011 Training

am 01. August 2011 unter Allgemein abgelegt

maximale Anzahl von Wiederholungen in der angegebenen Zeit, alle Übungen ohne Pause hintereinander
5min Airsquat
4min Situps
3min Pushups with Hand release
2min C2B Pullups
1min Double Unders