Mittwoch, 13.07.2011 Training
am 13. Juli 2011 unter Allgemein abgelegtAmrap 20
maximale Anzahl von Runden in 20 Minuten
1 Runde sind
5 Pullups
10 Pushups
15 Airsquat
Amrap 20
maximale Anzahl von Runden in 20 Minuten
1 Runde sind
5 Pullups
10 Pushups
15 Airsquat