Archiv für den 03. November 2010

Mittwoch, 03.11.2010 Training

am 03. November 2010 unter Allgemein abgelegt

Amrap 20

max. Anzahl von Runden in 20 Minuten

1 Runde sind

10 Push Press 52kg
10 Kettlebell Swings 24kg
10 box Jumps