Archiv für den 03. August 2010

Dienstag, 03.08.2010 Training

am 03. August 2010 unter Allgemein abgelegt

5 Runden

1 Runde sind:
400m laufen dann ground to overhead anyway
mit einem 2 Minuten Zeitlimit
es zählt die Anzahl der WH

zwischen den Runden 2 min Pause