Archiv für den 14. Juli 2010

Mittwoch, 14.07.2010 Training

am 14. Juli 2010 unter Allgemein abgelegt

AMRAP20 – So viele Runden in 20 Minuten wie möglich

1 Runde sind:
5 Snatches
10 Overheadsquat
15 Frontsquat