Archiv für den 02. Juli 2010

Freitag 02.07.2010 Training

am 02. Juli 2010 unter Allgemein abgelegt

Auf Zeit

10 Hose Cleans
200m laufen
10 Kettlebell Snatch pro Arm
200m laufen
10 Slegde Hammers
200m laufen
10 Tire Flips
200m laufen
10x 20m horizontal Rope Pull 20kg
200m laufen