Sonntag, 20.06.2010 Training
am 20. Juni 2010 unter Allgemein abgelegtAuf Zeit
400m laufen
50 Kettlebell Swings
50 Power Cleans
50 Knee to Elbow
50 Box Jumps
50 Kettlebell Thruster
400m laufen
Auf Zeit
400m laufen
50 Kettlebell Swings
50 Power Cleans
50 Knee to Elbow
50 Box Jumps
50 Kettlebell Thruster
400m laufen