Kommentare für Crossfit Berlin Firebrigade http://crossfit-berlinfb.de Die Feiglinge haben es nie probiert, die Schwachen haben aufgegeben, nur die Starken haben durchgehalten! Sat, 04 Sep 2010 08:45:27 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 hourly 1 Kommentar zu Freitag, 03.09.2010 Training von Marv http://crossfit-berlinfb.de/?p=747&cpage=1#comment-2092 Marv Sat, 04 Sep 2010 08:45:27 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=747#comment-2092 35kg 35kg

]]> Kommentar zu Freitag, 03.09.2010 Training von Marv http://crossfit-berlinfb.de/?p=747&cpage=1#comment-2091 Marv Sat, 04 Sep 2010 08:45:08 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=747#comment-2091 21-18-15-12-9-6-3 Wdh of sumo deadlift high pull push jerk 7:19:93 min 21-18-15-12-9-6-3 Wdh of

sumo deadlift high pull
push jerk

7:19:93 min

]]> Kommentar zu Mittwoch, 25.08.2010 Training von Marv http://crossfit-berlinfb.de/?p=729&cpage=1#comment-2060 Marv Thu, 02 Sep 2010 07:06:53 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=729#comment-2060 7:23:03 (15kg Russian Twist) 7:23:03 (15kg Russian Twist)

]]> Kommentar zu Sonntag, 29.08.2010 Training von Mike http://crossfit-berlinfb.de/?p=737&cpage=1#comment-2023 Mike Mon, 30 Aug 2010 19:21:50 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=737#comment-2023 836m 836m

]]> Kommentar zu Montag, 30.08.2010 Training von Mike http://crossfit-berlinfb.de/?p=739&cpage=1#comment-2021 Mike Mon, 30 Aug 2010 17:25:23 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=739#comment-2021 ich 04:43min Andre 05:00min ich 04:43min
Andre 05:00min

]]> Kommentar zu Mittwoch, 25.08.2010 Training von Katja Richarz http://crossfit-berlinfb.de/?p=729&cpage=1#comment-2015 Katja Richarz Mon, 30 Aug 2010 10:04:47 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=729#comment-2015 Ähm, also die Werte von Katharina und mir waren von mir schon runtergerechnet worden (also 2 Minuten abgezogen, da wir 2 Minuten später gestartet sind). Nicht, dass ich mir nicht solche Zeiten wünschen würde *g* richtig muss es lauten: Katharina: 10:17 Katja: 10:22 Ähm, also die Werte von Katharina und mir waren von mir schon runtergerechnet worden (also 2 Minuten abgezogen, da wir 2 Minuten später gestartet sind). Nicht, dass ich mir nicht solche Zeiten wünschen würde *g*

richtig muss es lauten:
Katharina: 10:17
Katja: 10:22

]]> Kommentar zu Donnerstag, 26.08.2010 Training von kathi http://crossfit-berlinfb.de/?p=731&cpage=1#comment-1965 kathi Fri, 27 Aug 2010 21:10:42 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=731#comment-1965 damit du mich verbessern kannst und fragen stellen kannst habe ich es so gemacht wie es dort steht ;-) damit du mich verbessern kannst und fragen stellen kannst habe ich es so gemacht wie es dort steht ;-)

]]> Kommentar zu Freitag, 27.08.2010 Training von Marv http://crossfit-berlinfb.de/?p=733&cpage=1#comment-1962 Marv Fri, 27 Aug 2010 15:08:55 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=733#comment-1962 3 min 40:4 ...leider nur mit 20kg scheibe, mehr hab ich nicht! 3 min 40:4 …leider nur mit 20kg scheibe, mehr hab ich nicht!

]]> Kommentar zu Donnerstag, 26.08.2010 Training von Marv http://crossfit-berlinfb.de/?p=731&cpage=1#comment-1947 Marv Thu, 26 Aug 2010 23:10:49 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=731#comment-1947 und warum haste nich das von heute gemach? 21 hand stand push ups sind doch wohl kein ding für dich..?! und warum haste nich das von heute gemach? 21 hand stand push ups sind doch wohl kein ding für dich..?!

]]> Kommentar zu Donnerstag, 26.08.2010 Training von Marv http://crossfit-berlinfb.de/?p=731&cpage=1#comment-1946 Marv Thu, 26 Aug 2010 23:08:07 +0000 http://crossfit-berlinfb.de/?p=731#comment-1946 da hättest du auch bei 50 anfangen können, so wie es bei crossfit.com stand ;) da hättest du auch bei 50 anfangen können, so wie es bei crossfit.com stand ;)

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